今天9点钟起床，10点半的时候朋友发信息过来，问：中午吃饭，去不。答：去。回：11点半call你。去了南海广场对面的“蒙自源”吃过桥米线，这店是新开没多久的。刚好今天星期天，附近的公园又有邮局的订报活动，又碰上南海广场搞促销，所以今天特别的多人。吃完饭，去了广场诳街，没有收获，回到家两点半，正好睡觉。4点半起床开始看电影，看的是机器总动员，感觉还可以，无聊看片最能打开时间的。冲凉前突然有冲凉想做运动减肥，就做了30个仰卧起坐和20个俯卧撑。感觉很辛苦很累，明天肚一定会痛。上网找瑜珈教程视频，看这别人做好像不辛苦不累然后又可以减肥，对着视频做了几个动作，发现都是很难保持长时间，同时发现自己的肌肉已经开始硬化了。附上视频，有兴趣的朋友看下，希望我自己能够坚持，真的很想减肥。

PS:准备做某样事情，现在此记录一下，以表决心。